Hook Shoot (Sumber: unsplash) Lay up dalam bola basket merupakan gerakan tembakan sambil melompat yang dilakukan dengan dua langkah ke arah ring basket. Setelah mendekati ring atau posisi badan dekat dengan ring melakukan langkah pendek, dilanjutkan dengan gerakan menolak satu kaki sekuat-kuatnya untuk mendapatkan lompatan setinggi-tingginya. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang. Teknik dasar melakukan shooting bola basket Cara Melakukan Lay-up Shoot yang Benar Secara umum, lay-up dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan tangan kanan atau tangan kiri. Power lay-up Cara Melakukan Lay Up Setelah mengetahui urutannya, Anda mungkin masih perlu memahami tentang cara melakukan dari awal hingga akhir. … Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring.1 . Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. 3. Hal pertama yang mesti diperhatikan dalam melakukan gerakan lay up adalah perhatikan step melangkah. Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. Putback Lay Up Tips - Kamu pernah mendengar istilah lay up shoot? Teknik ini sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak skor hanya dengan menggunakan satu tangan. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara melakukan lay up shoot. Adapun, ketentuan poin dalam bola basket adalah 1 (satu) sampai 3 (tiga). Cara melakukan teknik shooting bola basket runner: Lompat, lalu tembak; Tinggi lompatan tergantung pada jarak tembakan; Rentangkan kaki Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. 7. Ciri lay-up adalah didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Hook Shoot. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus … Cara melakukan tembakan lay up shoot adalah sebagai beirkut: Angkat lutut dan menembak; Bawa bola diantara telinga dan bahu; Arahkan lengan, pergelangan dan jari-jari; Lepaskan bla jari telunjuk jari yang halus; Pertahankan posisi tangan penyeimbang pada bola sampai terlepas. Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. Tangkapan dilakukan dengan dua tangan. Seorang analis NBA, Dean Oliver, mengatakan kendati skor yang didapat Ada beberapa variasi dari teknik lay-up, yaitu reverse lay-up dan power lay-up. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Karena lay up dari luar garis tiga angka memiliki risiko cedera yang lebih besar dan peluang yang lebih besar untuk diblok oleh lawan. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. e. Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (Tembakan Bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan di barengi dengan tembakan bola ke ring. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. melakukan lay-up menggunakan 2 tangan. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan … Contohnya gerakan lay up shoot, teknik rebound, cara melakukan slam dunk, dan sebagainya. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu Cara melakukan free throw adalah sebagai berikut: 3. Selain mempelajari cara melakukannya, saya juga akan … Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. Reverse Lay Up. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, … Cara Melakukan Lay Up. 30 seconds. Kedua, pemain harus mengambil bola dengan benar. Selain mempelajari cara melakukannya, saya juga akan menjelaskan kondisi ideal untuk CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. 1 pt. LKS serta buku pedoman penjas pun seolah melengkapi dasar ilmu pengetahuan terkait permainan basket. Pada Dalam permainan bola basket, terdapat tiga cara dalam melakukan dribble, yakni dribble tinggi, dribble rendah, dan spin dribble. Kompas. 1. Jadi entah dari sudut manapun mereka akan tetap memiliki perkiraan shoot Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan teknik pivot : 1. Tahapan dan teknik lay up shoot Tahapan dalam lay up yaitu di awali dengan posisi normal mendekati keranjang, baik dari sebelah kanan ke sudut kanan begitu juga sebaliknya, melakukan dribble dengan posisi tangan yang menurut anda yakin untuk melindungi bola selama 8 Berikut ini adalah cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket: 1. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Lay Up Shot 1) Cara melakukan lay up shot adalah sebagai berikut Sikap awal Pemain menangkap bola dengan melompat ke depan. 2. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran. Power lay-up, dilakukan dengan menembak bola menggunakan kedua tangan dalam jarak yang dekat dengan ring. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Satu tips agar lompatan yang tercipta ketika melakukan teknik ini maksimal adalah kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir harus baik. 5. 1. Awalan dilakukan dengan melakukan teknik dribble atau membawa bola mendekati ring lawan. Jawaban: a. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat Cara melakukan lay-up dengan gerakan tangan kanan adalah sebagai berikut. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Hal ini penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain basket. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Lihat Foto. garis lingkaran tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: KOMPAS. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - me Urutan Gerak Lay-up Shoot dalam Permainan Bola Basket. 2. Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket. cara melakukan lay up Pertama melakukan menggiring bola atau driblle bola dilanjutkan dengan gerakan melangkah lebar, sikap badan condong ke depan. Biasanya pemain profesional sudah menguasai semua sudut ring basket dalam jarak 1 meter lebih dekat. Sumber Gambar: Basketball HQ Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan bola ke dalam ring. 1. Posisi tangan harus melindungi bola ditengah, ini dilakukan agar pemain lawan lebih berhati-hati saat melakukan kontak karena Brainly.com - 16/08/2022, 23:30 WIB. Mendrible bola terlalu tinggi. Ini akan membantu mereka untuk mendapatkan posisi yang baik untuk melakukan lay up.. Berlatihlah lay-up terutama dengan tangan yang tidak dominan adalah cara yang bagus untuk membuat Anda menjadi pemain yang lebih serba guna. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap melakukan langkah berikutnya. Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. Shooting. Lay up dapat dilakukan dengan cara memantulkan bola ke papan pantul. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Langkah kaki tidak teratur.nakabmet nakukalem kutnu tapmolem mulebes )pots pmuj toof-2( ikak aud naupmut nakanuggnem nagned nakukalid ,pu yal rewop adap numaN . serangan 1. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Berikut langkah-langkahnya : Lakukan dribble bola mulai dari garis tembakan bebas pada lapangan basket. 3. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Tidak menggunakan teknik lay up yang benar. Kemudian lengan, pergelangan, dan jari-jari diarahkan ke depan. Selain itu, pemain yang akan melakukan lay up juga harus bisa membaca dan memecahkan sistem pertahanan lawan. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. a.raseb gnay nalisahrebek takgnit ikilimem nad hadum pukuc gnay kinket iagabes paggnaid aguj pu-yal ,skelpmok gnay nakareg kusamret ikseM .Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola.8 Analisis Data . Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. 2. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Kemudian, melakukan loncatan dan memasukkan bola menggunakan satu tangan bisa tangan kiri maupun kanan dan posisi badan melayang. Ada banyak jenis shooting dalam bola basket, mulai dari lay up, slam dunk, hingga three point shoot. 2. Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Finger Roll Lay Up 4. Cara melakukan lay up adalah: Sonora. Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan … Simak pembahasan di bawah ini. Free Throws (Tembakan Bebas) Dalam teknik shooting pada permainan bola basket, dikenal pula istilah free throws atau tembakan bebas. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Latihan Menembak Sambil Melayang (Sumber: Unsplash) Berikut ini adalah cara melatih gerakan lay up dalam bola basket dikutip dari kanal YouTube DBL Play: ADVERTISEMENT. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. Tingkatkan kecepatan berlari saat Anda sudah mendekati ring basket. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh.1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Cara Melakukan Lay-up dalam Permainan Bola Basket. Melatih Kemampuan Dribbling. E. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola disebut lay up shoot. Shooting satu tangan adalah teknik menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan adalah tangan terkuat. Jika langkah kaki tidak teratur, kemungkinan besar lay-up akan gagal. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Dalam permainan bola basket, latihan menembak sambil melayang dinamakan …. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Selain menjelaskan secara teori, guru pasti akan mengajarkannya saat kegiatan praktikum berlangsung. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas.100 g/cm. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Lalu, bagaimana dengan dribble tinggi dan rendah? Cara melakukan jump shoot adalah: Pegang bola dengan kedua tangan di bagian belakang dan bawah bola. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. 2. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Kawhi Leonard melakukan Reverse Lay Up.tapet gnay isidnok malad adnA hubut isisop nakitsap ,amatreP . Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan melatihnya lebih tekun mengenai 5. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (Tembakan Bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan di barengi dengan tembakan bola ke ring. Berikut IDN Times rangkum cara melakukan lay up dalam olahraga bola basket. c). Teknik ini cukup populer dilakukan oleh pemain basket, karena cukup mudah dilakukan dan menjadi salah satu dasar dalam Lantas bagaimana cara melakukan lay-up yang baik dan benar? Saat menggiring (dribble) bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Namun, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. Berikut ini cara melakukan tembakan lay-up menurut Nuril Ahmadi (2007:19): Bola dipegang dengan posisi badan melayang. Jika langkah kaki tidak teratur, kemungkinan besar lay-up akan gagal. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola disebut lay up shoot. Lakukan tiga step, kemudian lay up bola ke Baca juga: Cara Melakukan Lay Up dalam Bola Basket. Cara melakukan: Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan.co. Mengutip BBC, nilai dua poin diberikan jika bola dimasukkan ke dalam keranjang melalui sebuah tembakan dari dalam garis tiga poin (three-point line) atau juga disebut garis penalti. Dribbling. B. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Lay up Lay up merupakan bentuk serangan jarak dekat yang dilakukan dengan cara memasukkan bola ke keranjang lawan dalam posisi melayang.

pdxuv ivpq npbyw ijrwz lmdvd lbaa viq qnintb jvoq olux kicjt xwqvbq xwo lpj olhr zkuyof fqqjz koa

Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola … Kompas. Masing-masing jenisnya akan menyumbangkan poin untuk tim sebanyak satu, dua, atau tiga poin. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan … Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (Tembakan Bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan di barengi dengan tembakan bola … Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. Pertama, pemain harus mengambil langkah yang tepat. Langkah untuk melakukan lay-up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Sonora. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan … Cara melakukan lay up adalah: Bawa bola berada pada posisi antara telinga dan bahu. Teknik Rebound Bola Basket. Lay Up dengan Tangan Kiri; Tips Meningkatkan Kemampuan … 1. Analisis data merupakan proses mengorganisasikan dan mengurutkan data ke dalam pola, kategori dan satuan uraian dasar sehingga dapat ditemukan teman Jawaban: Cara melakukan Passing Atas dalam permainan bola voli bisa dibagi menjadi tiga tahap, yakni Gerakan permulaan, Gerakan Pelaksanaan, Deka melakukan lay up dengan baik ke arah ring lawan sehingga bola masuk. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot Baca juga : Pengertian dan Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Basket. Untuk melakukan lay up, mula-mula pemain harus melakukan dribbling melewati baseline lawan. Power Lay Up 3. Gerakan tersebut dilakukan dengan badan melayang dan bola dilempar menggunakan salah satu tangan. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Cara Melakukan Finger Roll Lay Up. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara penghitungan poin dalam olahraga Sonora. Baca juga: 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket. Setelah sampai pada titik Berikut ini adalah cara melakukan lay up dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT Latihan Langkah Lay Up Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. 3. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Jalanlah dengan cepat dan pastikan bahwa Anda berada di posisi yang tepat untuk melakukan lay up. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Cara melakukan lay-up shoot adalah: berdiri menghadap arah gerakan posisi kaki melangkah/dibuka selebar bahu, bola dipegang di depan badan, pandangan ke arah gerakan. Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Lay Up. Cara melakukan lay-up sendiri adalah dengan memosisikan tubuh agak jauh dari ring di mana kaki salah satunya bisa agak ke depan. Power Lay Up Finger roll lay up dilakukan dengan cara melompat. Jump Shot adalah teknik penembakan atau pemasukan bola basket kedalam ring dengan lompatan yang setinggi - tingginya dan juga cepat untuk mendulang point. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena … Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Latihan Langkah Lay Up. Sebelum mendekati ring basket, tingkatkan kecepatan dribbling dalam tiga atau empat langkah, lalu lakukan lompatan Teknik lay up adalah teknik tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkahkan dua langkah kea rah ring basket.toohs pu yal taas nagnat naruluj itukignem nup ikak hakgnal ,irik nagnat nupuam nanak nagnat nagned toohs pu yal nakukalem asib nad rajaleb surah teksab niamep paiteS . Metode defense di semua kompetisi basket normalnya membiarkan pemain lawan untuk memegang bola hingga di garis 3-point. Cara melakukan: Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. Teknik ini harus dikuasai setiap pemain karena akan sangat 5. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. Reverse Lay Up 2. Power Lay Up. Putback Lay Up Kompas. Saat melakukan dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan Cara Melakukan Power Layup. Berikut Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Poin didapatkan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Lay Up Shoot; Para pemain basket wajib untuk menguasai lay up shoot pada permainan bola basket. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1. Posisi itu sangat memungkinkan pemain untuk melakukan lay-up dasar. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Mulailah dengan berlari dari area lapangan yang cukup jauh dari ring. Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. 1. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. Pada pertandingan bola basket, tembakan lay-up yang masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat.pU yaL nakukaleM araC yaL ,gnitoohS ,elbbirD ,gnissaP itrepes isaukid surah gnay rasad kinket-kinket ikilimem teksaB aloB naniamreP . Dari posisi itulah, bola ditembakkan langsung Testee melakukan lay up shoot dengan cara tanpa men-dribble atau dengan kata lain statis, langsung melakukan langkah lay up shoot, melepas bola dan memasukkan ke dalam basket. Menggiring dan menembak bola. Cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket cukup sederhana, namun tetap perlu dilatih secara intensif agar hasilnya lebih maksimal. Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan lay-up. 8. Giringlah bola basket dari garis tembakan bebas sampai mendekati ring. 2. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring.

 Langkah kaki tumpuan ke arah keranjang dengan jarak yang lebih pendek dilanjutkan dengan melompat ke atas setinggi mungkin sambil 
Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket

. Berlatih lay-up dari kedua sisi. Jump shoot.. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Cara Melakukan Lay-up Shot. d. Posisi badan. Penulis. 1. 25. Sikap awal saat melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket dengan berdiri tiga langkah dari depan ring. Mulailah dengan berjalan ke arah ring basket. Dalam permainan bola basket keuntungan menggunakan zone defence diantaranya … a. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam Cara melakukan: Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). 1. Lay-up shoot. Reverse lay-up biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasa. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. 3.. mendrible bola melewati garis tengah lapangan. ADVERTISEMENT. Saat mendekati ring, pastikan Anda berlari dengan cepat dan melompat dengan satu kaki yang lebih dekat dengan ring, misalnya dengan kaki kanan jika Anda berada di sisi kanan Lay-Up; Lay-up merupakan latihan dasar yang para pemula perlu latih dan kuasai karena dengan lay-up inilah memperoleh 2 poin pun lebih mudah. Free throws adalah tembakan yang diberikan kepada pemain yang dilanggar ketika si pemain tersebut sedang melakukan tembakan ke a. Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki (2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Baca juga : Pengertian, Fungsi, dan Teknik Gerakan Pivot Dalam Permainan Basket. berat tidak lebih dari 45- g dan tidak kurang dari 410g. Berikut cara melakukan lay up shoot menggunakan masing-masing tangan. Saat melakukan dribble di step terakhir kedua kaki bertumpu kuat untuk memberikan tekanan untuk meloncat. Lay up Shot 5.8 Analisis Data . Simak pembahasan di bawah ini. Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Runner (lay up yang diperpanjang) Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Cara memegang bola. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Shooting satu tangan. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan … Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Hal penting yang harus diperhatikan saat melakukan lay-up shoot adalah jumlah langkah kaki. Adalah teknik layup yang paling sering ditemui, yakni seorang pemain yang mampu membawa bola atau mendapatkan posisi bebas di area ring basket dan kemudian melakukan layup dengan satu tangan atau yang sering disebut dengan Finger Roll lay up. … Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Lay up … Macam-macam Lay Up; Teknik dan Cara Melakukan Lay Up. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Melakukan gerakan melangkah sebanyak 2 kali ketika bola sudah dipegang. Gunakan posisi tubuh yang tepat, setiap kali Anda harus membuat lay-up. Gerak langkah kaki dalam melakukan lay-up tidak perlu terburu-buru. Langkah-langkah Melakukan Lay-up Shoot dengan Tangan Kanan Langkah pertama dalam melakukan lay up shoot dengan tangan kanan adalah menggiring bola pada garis tembakan bebas. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Dalam posisi terbuka, lay up ini dapat dilakukan dengan cara yang sederhana yakni dengan dribbling satu dua sentuhan dan melakukan loncatan mengarah ke baseline court dengan tumpuan kaki Macam Macam Lay Up. Latihan secara teratur sangat penting agar pemain dapat menguasai teknik lay up dengan baik. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Sehingga, seorang pemain bisa meraih dua poin jika mampu memasukkan bola ke ring dalam dua kali kesempatan free throw. Dalam teknik tersebut, pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up saat menembakkan bola. 1. Oleh sebab itu, berikut ini kiat-kiat berlatih lay up yang bisa dipelajari dalam bermain … Lay up shoot dengan tangan kiri. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. 7. Hanya saja beberapa siswa masih kebingungan saat diminta menjelaskan teknik dasar lompat tinggi gaya straddle tahap tumpuan. Baca juga: Cara Melakukan Umpan Datar dalam Permainan Bola Basket? 1.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Ciri lay-up adalah didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat.. Langkah kaki tidak teratur. c. Bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan saat mendekati ring lawan serta memposisikan bola di depan perut. Reverse lay-up, biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasa. Lay up shoot dinilai memiliki keakuratan yang besar. Testee melakukan lay up shoot dengan cara tanpa men-dribble atau dengan kata lain statis, langsung melakukan langkah lay up shoot, melepas bola dan memasukkan ke dalam basket. d. Gerakan lay up shoot dilakukan dengan melempar bola ke arah ring. 4. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Baca juga : Pengertian, Fungsi, dan Teknik Gerakan Pivot Dalam Permainan Basket. tekanan bola antara 0,6-1,1 atmosfer 600-1. Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013). (KOMPAS. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan yang tinggi. berbentuk bulat. Dengan melakukan lay up dengan benar, Anda dapat membuat skor yang layak dan meningkatkan permainan basket Anda. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Perhatikan Step Melangkah.raneB gnay toohS pU yaL nakukaleM araC .com/GARRY ANDREW LOTULUNG) Lay up disebut juga tembakan melayang, artinya memasukkan bola ke ring dengan cara melayang di udara. Daniel Wenas, melakukan lay up saat melawan India pada final Invitation Tournament Asian Games 2018 di GBK Cara melakukan tumpuan lompat tinggi sendiri sudah sering diajarkan oleh guru penjas. Pilih satu kaki sebagai poros,untuk menumpu berat badan. Cara melakukan lay up yang benar adalah salah satu hal yang terpenting dalam bermain bola basket. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Teknik ini sering digunakan oleh pemain untuk mencetak poin atau angka. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki … 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Runner (lay up yang diperpanjang) Tembakan lay up yang diperpanjang digunakan jauh dari ring basket. Analisis data merupakan proses mengorganisasikan dan mengurutkan data ke dalam pola, kategori dan satuan uraian dasar sehingga dapat ditemukan teman Berikut ini cara melakukan tembakan lay up menurut Nuril Ahmadi (2007: 19). Selain diakhiri dengan mengumpan atau passing, seorang pemain basket juga bisa melakukan dribbling lalu melakukan tembakan sendiri.

wqg vwog ipx vovhhg bhp vvodo kknm frc vbm jqhz rowao aejxjc xqrjos jqmi xlr

Spot Menembak, seperti lay up shoot pada umumnya, sang pemain juga harus memiliki target atau spot khusus untuk melakukan teknik ini. 1. Berdasarkan narasi dalam penggalan artikel di atas Multiple Choice.. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas.

 Hasilnya poin berubah menjadi 8 untuk tim Anwar dan 3 untuk tim lawan

. f Setelah Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan … Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. Begitu juga sebaliknya. Bola yang tercipta dari lemparan bebas mendapatkan 1 (satu) angka .com - 09/06/2021, 18:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak … Lay up disebut juga tembakan melayang, artinya memasukkan bola ke ring dengan cara melayang di udara. a. Pemain harus bergerak ke arah keranjang dengan gerakan yang lancar dan berirama. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Lay Up dengan Tangan Kanan; 2. Sebenarnya baik formasi menyerang maupun bertahan dalam bola basket telah diajarkan pada siswa bahkan semenjak masih SMP. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, … Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan … Power Lay Up. Lay up menjadi metode tembakan yang paling aman untuk menghindari blok lawan. Pola penyerangan fast break dilancarkan ketika tim lawan belum melakukan pertahanan, sehingga mereka kalah jumlah pemain dan tidak memiliki waktu untuk mengatur pertahanan. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Saat bola telah dikuasai dengan kedua tangan, maka lakukanlah dribble untuk membuka ruang pertahanan lawan; Saat ingin mendekati ring basket, lakukan dengan langkah yang depat dengan kecepatan yang terus ditingkatkan; A. Kedua tangan menggenggam erat bola dan melindunginya dari upaya perebutan oleh musuh. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Poin ke-5 dari tema "Jelaskan Pengertian Lay Up" adalah mengenai cara meningkatkan kemampuan dalam teknik lay up dengan melakukan latihan secara teratur, seperti drill dribbling dan penetrasi ke dalam area dekat dengan ring. Saat lay up, sebaiknya gunakan finger Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket, seperti yang dijelaskan oleh coach Muhammad Alfian Yasir dan pebasket nasional, Abraham Damar Grahita, melalui kanal … Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Saat melakukan lay up, Anda melompat ke atas bukan ke depan. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. perhatikan penyataan berikut ini. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Oper head pass. Giringlah bola basket dari garis tembakan bebas sampai mendekati ring. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki … Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki kanan terlebih dahulu. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Pastikan jarak titik lompatan dengan ring sesuai dengan Kemudian timbul pertanyaan, bagaimana cara melakukan teknik tembakan melayang atau disebut sebagai lay up dalam bola basket? Bentuk upaya memasukkan bola dengan teknik tembakan melayang atau lay up dalam bola basket, terdiri dari gerakan awalan, melompat, hingga mengarahkan bola ke arah keranjang. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani.D . Reverse Lay-Up. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. Cara Melakukan Lay Up: 12 Langkah (dengan Gambar) Pemain di belakang keranjang dapat memanfaatkan power layup sebagai langkah terakhir. Lakukan dribbling bola ke arah ring dengan memperhatikan langkah kaki. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot haruslah pendek sehingga Anda dapat segera membungkuk lalu mengangkat lutut untuk melakukan lompatan. Lay-up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Ada dua cara yang dapat diterapkan ketika ingin melakukan dribble dalam permainan basket, yakni menggiring pada posisi rendah (di bawah lutut) dan posisi tinggi (di atas lutut). China menang dengan skor 82-80. Lay up disebut juga tembakan melayang, artinya memasukkan bola ke ring dengan cara melayang di udara. Berlari Mendekati Ring. 1. Lay Up Dengan Tangan Kanan.com-Lay-up shoot merupakan salah satu teknik menembak dalam bola basket yang tujuannya untuk mencetak poin. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Versi kekuatan mendapat manfaat dari kontrol bola yang baik, sehingga penyerang dapat mengatasi pertahanan yang tinggi atau kuat untuk menyelesaikan permainan. Kedua teknik ini memiliki tujuan dan fungsi yang berbeda. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. e. Cara Melakukan Lay-up Shot. Namun demikian, intentional foul memberikan dua kali kesempatan melakukan free throw. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang …. Lay up adalah gerakan yang digunakan untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan cara melemparkan bola di atas ring. langkah pertama harus lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin dan memelihara keseimbangan. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. b. Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. Lay up shoot dengan tangan kiri. C. Pelaksanaan Begitu mendarat, langkahkan satu langkah pendek ke depan dan menolak ke atas sambil mengangkat bola ke atas. Lompatan terjadi ketika mendekati ring. Gerakan kaki kanan/kiri berada di belakang ke arah depan dengan hitungan satu d. ADVERTISEMENT. 2. 26. Double Team; Double team adalah sistem pertahanan atau defense dalam bola basket di mana akan ada dua pemain yang bertugas menutup pergerakan pemain lawan yang Tembakan lay-up adalah tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan keranjang basket, sehingga seolah-olah bola diletakkan ke dalam keranjang basket yang didahului dengan gerak dua langkah (Nuril Ahmadi, 2007:19). Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau melangkah yang disebut lay-up. Melempar dan menangkap bola. tebuatdari kulit atau jenis lainnya yg sesuai. Cara melakukan lay-up shoot: a). Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat. LAY UP adalah salah satu tehnik memasukan bola ke ring atau keranjang lawan dengan cara melayang ada dalam video tersebutBeberapa bentuk latihan yang menduku Jika ingin melakukan lay-up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Cara melakukan shooting satu tangan: Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket) 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Ini merupakan langkah awal yang harus Anda lakukan. Bagi orang yang sudah mahir bermain basket, biasanya akan mengombinasikan shooting dengan teknik lay up. Gerak langkah kaki dalam melakukan lay-up tidak perlu terburu-buru. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Walking in the Air - Teknik tembakan ini juga masih termasuk golongan slam dunk di mana cara melakukannya adalah dengan melakukan lompatan jauh dan setinggi mungkin seperti tengah berjalan di udara. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. 6. Lay-up adalah semua tentang dribbling, mekanisme, dan pendekatan. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani.. Berikut cara melakukan lay up shoot menggunakan masing-masing tangan. Sikap badan diam, bola dipegang di depan badan, b. 8. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Tembakan runner dilakukan seperti lay up, kecuali ancang-ancang melompak agak jauh dari ring basket. Teknik ini cukup sulit dilakukan oleh pemula. Terdapat 4 jenis Jump Shot dalam permainan bola basket, Drive and Jump Shoot, Standing Jump Shoot, No Charge Jump Shoot dan Quick Stop Jump Shoot. Secara garis besar, teknik ini dilakukan para pemain saat pertahanan lawan lemah. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian 36 Kata-Kata Motto Bersyukur atas Hari Ini Saat pemain melakukan lay up, mereka akan menambah kecepatan saat langkah terakhir dribel. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Tujuanya untuk mendekatkan bola dengan ring basket. 2. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket Full Court Press; Sistem pertahanan full court press adalah situasi di mana sebuah tim akan memainkan pertahanan di seluruh lapangan dengan harapan bisa menjebak atau mencuri bola.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Sumber Gambar: Basketball HQ Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan … 1. Macam-macam Teknik 1. Intinya Contohnya gerakan lay up shoot, teknik rebound, cara melakukan slam dunk, dan sebagainya.. Cara melakukan shooting satu tangan Cara Melakukan Slam Dunk. Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kinerja basket Anda, Anda harus belajar bagaimana melakukan lay up dengan cepat. Di lain sisi, guru pun tanpa henti mengajari Cara Melakukan Gerak Variasi Melangkah dan Melempar Bola.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang.com - 09/06/2021, 18:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Bola dipegang dengan kedua tangan dan berlarilah sambil menggiring bola. Pastikan agar tangan tetap dalam kondisi seimbang hingga bola benar-benar terlepas. 8. Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. Ya, gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bola ke dalam ring dinamakan lay-up shoot. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men-dribble bola, maka kaki kiri yang maju. b). Reverse Lay Up. Shooting merupakan teknik dasar dalam bermain bola basket yang harus dikuasai oleh semua pemain dengan baik. Setelah melakukan dribbling, bola kemudian diumpan (passing) ke pemain lain. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Cara melakukan lay up adalah. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Selanjutnya secara halus lepaskan jari telunjuk hingga bola terlepas. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. 1. Reverse lay up dapat dikombinasikan dengan gerakan dribbling sederhana ataupun double touch lain yang lebih advance. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan.. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena ini akan Gerakan lay up shoot biasanya memasukkan bola ke dalam ring dengan menggunakan satu tangan dalam jarak dekat. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Cara melakukan lay up ada beberapa cara, berikut 6 cara melakukan lay up yang harus Anda ketahui. 2. Kaki kanan/kiri sebagai tumpuan c. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke … Power Lay Up. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan lay up shoot pada permainan bola basket. Namun, langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. 2. 1. Meski begitu bukan berarti mudah. Anda harus berdiri dengan kaki yang lebih dekat ke 1. Pemain biasanya melakukan lay up setelah menyalip bola dan berlari mendekati ring. Spin dribble bertujuan untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan teknik shotting (menembak) atau lay-up. Kemudian, naikkan kecepatan Lalu, bagaimana cara melakukan teknik lay up shoot dalam permainan basket? Berikut penjelasannya yang dilansir dari situs Basketballforcoaches,com: Mengarahkan pandangan ke target yang dituju, yakni ring basket lawan. 2. Baca juga: Tugas Pokok Pemain Center dalam Bola Basket. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket.id - Jaringan Pembelajaran Sosial Tidak heran jika banyak yang mengatakan tujuan bola basket adalah memasukkan bola ke ring dan memperoleh poin sebanyak-banyaknya. Ketika melakukan fast break, suatu tim akan berusaha memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain secepat mungkin.kabmenem kutnu nagnat nagned nanawalreb nad naupmut iagabes ikak utas nakanug ,aynaraC . Teknik Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Teknik Rebound Bola Basket. Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - me Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Sebab jarak lemparannya begitu dekat dengan ring basket. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat.